Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
martinciznar martinciznar • 12. marca 2026 o 16:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:12:25
landscape Nastúpané
337 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 18,1 km/h
Výkon 312 W 415 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 862 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar martinciznar • Včera o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike PH s Jakubom

trending_up 35,0 km
schedule 02:09:58
landscape 854 m
martinciznar martinciznar • Predvčerom o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Neslušským chotárom s garminom

trending_up 18,1 km
schedule 00:57:20
landscape 618 m
martinciznar martinciznar • 16. júla 2026 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z práce cez Skalku

trending_up 46,7 km
schedule 02:21:28
landscape 1 106 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Drahami 2593/33 Climb Pod Drahami 2593/33 Climb open_in_new
1,93 km  10.4 %
 14:52
7,8 km/h
7,8 km/h 332 W 152 bpm 10:21
11,2 km/h
Laciho kopčok Laciho kopčok open_in_new
0,19 km  7 %
 01:22
8,1 km/h
8,1 km/h 344 W 145 bpm 00:59
11,3 km/h
LIga Pusťák- marec #1 LIga Pusťák- marec #1 open_in_new
2,61 km  10.5 %
 21:39
7,2 km/h
7,2 km/h 337 W 156 bpm 16:03
9,8 km/h
PH - sprint pred krizovatkou PH - sprint pred krizovatkou open_in_new
0,30 km  10 %
 02:31
7,2 km/h
7,2 km/h 330 W 157 bpm 01:57
9,3 km/h
Pustý Hrad 3404/27 Climb Pustý Hrad 3404/27 Climb open_in_new
0,73 km  11.4 %
 06:46
6,5 km/h
6,5 km/h 348 W 161 bpm 04:52
9,0 km/h
Pustý hrad Climb Pustý hrad Climb open_in_new
0,48 km  15 %
 07:58
3,7 km/h
3,7 km/h 323 W 154 bpm 02:12
13,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up